Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
56,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2016:
1360 kcal Fett: 50,05g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 132,67g.   Mittagessen: Vin de Table Blanc, Salade Composée, Quiche Lorraine, Riz Blanc. Abendessen: Chips, Vin de Table Blanc, Delisse Tiramisu, Carrefour Confit de Manchons de Canard, Pâtes (Cuites). mehr...
1384 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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