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Топчемся на месте... отсутствие результата-тоже результат
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140 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Овощное Рагу с Курицей. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Шашлык Куриный, Шашлык из Баранины, Лента Салат Корейский Острый из Капусты, Магнит Венигрет Овощной, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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3587 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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