Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
|
73,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 33,68g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 65,19g.
Mittagessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|