Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: LT ginger tea, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kraft Shredded Parmesan Cheese, LT Liquid Egg Whites, Wellshire Farms Original Style Skinless Sausage Links, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, LT Torani Sugar Free Belgian Cookie Syrup. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: LT Quest Double Chocolate Chunk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Firebelly's Gewichtsverlauf
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