Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Сахаром, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Lindt Горький Шоколад 85%. Abendessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Viktory1610's Gewichtsverlauf
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