Kyli Bird's Notizen, 29 Okt 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2011
127,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 50,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2011:
2107 kcal Fett: 79,73g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 192,07g.   Frühstück: Butter, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, toast. Mittagessen: cheese, onion, tomato, ham sandwich. Abendessen: mexican corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Sonstiges: wine, Salt & Cracked Pepper Kettle Cooked Potato Chips, Diet Pepsi (Can), red bull. mehr...
3557 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Kyli Bird's Gewichtsverlauf


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