Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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506 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 55,06g.
Frühstück: Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Wasa Multi Grain Crispbread, Cooked Egg White, Boiled Egg. Abendessen: Chinese Cabbage, Onions, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Garlic, Fuji Apples, Chinese Cabbage, Onions, Egg White, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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