Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Mittagessen: Агропродукт Хреновина, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Дубки Окорочка Куриные, Помело. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Дубки Окорочка Куриные, Show Time Попкорн с Солью. Snacks/Sonstiges: Творожная Масса, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Конфета. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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