Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: Кофе, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Кремлина Чернослив в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные), Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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