Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Меридиан Креветки в Рассоле, Hummuskasa Хумус Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Стокманн Салат с Ростбифом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Коркунов Конфета, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Мандарины, Сырники Диетические. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Daria609's Gewichtsverlauf
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