RyoMisaki's Notizen, 23 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
251,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 138,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2016:
2762 kcal Fett: 131,88g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 329,86g.   Frühstück: Milk (Nonfat), Cafe Escapes Chai Tea, Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Buffalo Wild Wings Ultimate Nachos, Tortilla Corn Chips, Ricos White Queso. Abendessen: Campbell's Chunky Chicken & Sausage Gumbo. mehr...
Zunahme von 15,9 kg pro Woche



     
 

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RyoMisaki's Gewichtsverlauf


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