Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 208,03g.
Frühstück: Пискаревский Молоко Клевер 3,5%, Valio Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Mittagessen: Valio Сливочное Масло, Мираторг Куриное Филе Грудки, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Клевер Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Calve Соус для Рыбы Тартар, Равиолло Пельмени из Мяса Молодых Бычков, Mirel Колбаска Кондитерская, Яблоко Глостер. Snacks/Sonstiges: Stailon Чизкейк Творожная Запеканка, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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