Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 55,50g.
Mittagessen: Ruby Tuesday Side of Creamy Mashed Cauliflower, Borden Shredded Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Simms Teriyaki Beef Jerky, friendly farms friendly farms sugar free hazelnut creamer. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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truematt's Gewichtsverlauf
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