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after doing P90X yesterday i am super sore.. ready to do zumba tonight!!!
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127,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 125,19g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Butter, toast, cheese, egg. Mittagessen: diet pepsi, tomato, ham sandwich. Abendessen: Western Style Hash Browns, Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Plain or Buttermilk Biscuits. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups (Miniatures). mehr...
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3254 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kyli Bird's Gewichtsverlauf
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