Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
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108 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 284,89g.
Frühstück: Quarkbrötchen, Apfelmus ungesüßt, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Butaris Butterschmalz, Milsani Creme Fraiche, Porree. Abendessen: Purland Schweinebauchscheiben, Dinkelbrot, Metzgerfrisch Salami 1A, Senf. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Quarkbrötchen, Mineralwasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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