Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 144,89g | Kohlh: 327,22g.
Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red), MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Abendessen: Trader Joe's Heirloom Navel Oranges, Trader Joe's 99% Fat Free Bean & Rice Burrito. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sour Gummies, Nature's Promise organic fruit twists Wildberry, Muscle Milk chocolate protein nutrition shake (17 oz), Rise Bar Crunchy Carob Chip Protein Bar, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Snackdragon's Gewichtsverlauf
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