Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1059 kcal
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Fett: 77,93g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 16,97g.
Frühstück: Fried Egg, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon. Mittagessen: Bick's Dill Pickles (No Garlic), Roma Tomatoes, Kraft White Cheddar Cheese Extra Old. Abendessen: Dairyland Sour Cream, Old El Paso Jalapeno Pickled Peppers, Swiss Cheese, Provolone Cheese, Portabella Mushrooms, Maple Leaf Ground Pork Frozen. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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