Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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57 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 321,05g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Белый Хлеб, Яичница, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Креветки, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Ударница Мармелад "Мармеландия", Банан, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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xanorik's Gewichtsverlauf
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