Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2011
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83,3 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 235,43g.
Mittagessen: banana, Stone fired crust fajita chicken pizza. Abendessen: cream of mushroom, corn, mashed potatoes, pork loin roast. Snacks/Sonstiges: vodka, smirnoff ice, 0% Blueberry Greek Yogurt. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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fatgirlagain's Gewichtsverlauf
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