Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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92,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 25,69g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Red Tomatoes, Kraft White Cheddar Cheese Extra Old (Kraft), Cucumber (with Peel). Abendessen: Garlic, Beatrice Butter (Unsalted) Beatrice, Mushrooms, Celery, Asparagus, Pork Loin (Whole). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Awesome - down 50 pounds today!
27 Mrz 16 vom Mitglied: HCB
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27 Mrz 16 vom Mitglied: kpwcalories
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28 Mrz 16 vom Mitglied: Cozwey
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