Marthahe23's Notizen, 27 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
78,9 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2016:
913 kcal Fett: 65,10g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 58,89g.   Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: GT's Organic Raw Kombucha Multi-Green, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Abendessen: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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