Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
|
89,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 46,70g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Медовая Долина Мед Липовый. Mittagessen: Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Abendessen: Шпинат, Мясо Кролика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини, Перекресток Стейк из Семги. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|