Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 231,05g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Patates Yemeği, Şehriye Çorbası. Abendessen: Yurdum Garnitür, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Bulgur Pilavı, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Milka Sütlü Çikolata, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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acihana's Gewichtsverlauf
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