Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Компас Здоровья Семена Льна, Dial Export Льняное Масло, Малина. Mittagessen: Каждый День Зефир Ванильный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Альпийская Коровка Сметана 15%, Чай. Abendessen: Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Чай, Жареное Яйцо, Каждый День Брынза. mehr...
|
Zunahme von 27,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|