Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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68 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Cocktailtomaten. Abendessen: Golden Crown Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Sachsenmilch Rote Grütze. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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