Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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91,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 115,73g | Eiw: 136,15g | Kohlh: 28,67g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Castello Extra Creamy Danish Blue Cheese, Roma Tomatoes. Abendessen: Woolwich Dairy Inc. Goat Cheese crumbles (Chevrai), Lactantia Whipping Cream 35%, Sour Cream, Garlic Powder, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cauliflower, Moose Meat. Snacks/Sonstiges: Lactantia Whipping Cream 35%, Raspberries, Chocolate Mousse Mini Cheesecakes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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