Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Herdez Salsa Verde, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Romaine Hearts, Onions, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Energems Mint Fusion, Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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