Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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100,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 48,50g.
Mittagessen: P.F. Chang's Chang's Chicken Noodle Soup, P.F. Chang's Chicken with Black Bean Sauce, P.F. Chang's Dynamite Shrimp. mehr...
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3190 kcal
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Bewegung:
Basketball - 15 Minuten, Tennis - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Princem93's Gewichtsverlauf
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