Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сахар, Hortex Вишня без Косточки. Mittagessen: Рузское Молоко Бифилайф. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Hortex Черника, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Sonstiges: Велком Карбонат, Магнит Сыр Костромской 45%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рузское Молоко Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|