Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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