Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 48,14g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Малина, Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Зефир Ванильный, Чай. Mittagessen: Каждый День Зефир Ванильный, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Чай. Abendessen: Магнит Банан, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Чай, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|