Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 148,57g | Eiw: 159,64g | Kohlh: 218,35g.
Frühstück: Tacos Dorados, Pepsi Pepsi Light. Mittagessen: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Abendessen: Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Gordita. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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