Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2011
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90,5 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Jimmy Dean D-lights. Mittagessen: French Fries (Medium), 1/2 lb Double with Cheese. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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