jessicabrown1's Notizen, 01 Apr 16

can't remember the last time I saw that number for my weight! So happy right now :)
116,6 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2016:
2550 kcal Fett: 129,78g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 263,77g.   Frühstück: Baxters 2% Partly Skimmed Milk, Burger King Fries (Medium), Burger King Enormous Omelette Sandwich. Mittagessen: Sweet Cinnamon Bun, Pasta with Pesto Sauce, Pizza 73 9" Donair, Kraft Calorie Wise French Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Coconut Cream Pie. mehr...
3768 kcal Bewegung: Lesen - 1 Stunde und 45 Minuten, Sex - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Good for you J B. enjoy the moment... you earned it.... 😊😊😊 
01 Apr 16 vom Mitglied: Slip72

     
 

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jessicabrown1's Gewichtsverlauf


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