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Well the Fitbit scale is pretty awesome, nice to know my % of fat is at 25% now
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1260 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Smokey River Meat Company Turkey Sausages. Mittagessen: Citterio , Costco Calebrese, Roma Tomatoes, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese. Abendessen: Garlic Powder, Beatrice Butter Unsalted Beatrice, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil (15ml), Asparagus, Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookie (Kelly). mehr...
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Verlust von 16,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You bounced back pretty quickly with that change in scales. Sweet numbers 😊😊😊
01 Apr 16 vom Mitglied: Slip72
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