Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 151,75g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: McDonald's Grilled Chicken Wrap, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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