Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Сыр Гауда, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Варенье, Геркулес Хлеб Зерновой, Микоян Колбаса Еврейская, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Тушеные Овощи, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Snacks/Sonstiges: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Вареное Яйцо, Яблоко, Мандарины, Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Банан. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Kultura's Gewichtsverlauf
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