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YEAH!
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103,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 38,79g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Skinless Chicken Breast, Kroger Bottled Water, Hidden Valley The Original Light Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Roasted Potato, Cooked Green String Beans (from Canned), Trout (Mixed Species), Olive Oil, Aquafina Water (16.9 oz), I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. mehr...
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2780 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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