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Jaqui no domingo, comi um lanchão nervoso e mesmo assim perdi um kg de sexta pra cá.
LOWCARB é vida! E é pra sempre
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118,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1751 kcal
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Fett: 121,43g | Eiw: 141,67g | Kohlh: 22,20g.
Mittagessen: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Abobrinha, Pepino (Descascado), Tomates, Limão, Banha de Porco, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Peito de Frango. Abendessen: Repolho, Rúcula, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Azeitonas Pretas. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
E muita ginástica!É isso aí, parabéns!
04 Apr 16 vom Mitglied: mcecyr
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De fato! Low Carb é a salvação!!!
04 Apr 16 vom Mitglied: Cleverton Vicentini
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thiagoarruda's Gewichtsverlauf
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