Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
|
76 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 54,98g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Корона Изобилия Масло Кукурузное, Зеленецкая Птицефабрика Сосиски "Венские", Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс". Mittagessen: Корона Изобилия Масло Кукурузное, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Зеленецкая Птицефабрика Сосиски "Венские". Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Полента Крестьянская. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|