Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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84 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 4,07g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Margarine, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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