Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 121,70g.
Mittagessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Пицца Маргарита, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Пискаревский Сметана 15%, Хлебный Дом Песочное Кольцо, Сливочное Масло. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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