Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bonbons de Chocolat au Lait. Abendessen: McDonald's Croque McDo, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Maïs Jaune Doux. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Je suis dégoûté cela ne bouge plus, il me reste mini 5 kilos à perdre maxi 10. En plus je suis en dépression ce qui arrange pas.
05 Apr 16 vom Mitglied: Dyziak S
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Si vous estimez faire trop d'efforts alimentaires pour trop peu de résultats, il faut que vous essayiez de modifier votre régime à tâtons en multipliant de petits essais. Ne vous faites pas plus de mal, la dépression est déjà assez dure à vivre.
06 Apr 16 vom Mitglied: Alt0156
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Merci du commentaire et du soutien :-)
07 Apr 16 vom Mitglied: Dyziak S
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Je souscris ! Votre défi principal est de sortir de la dépression ; cela fait , vous perdrez beaucoup plus facilement. Cordialement .
07 Apr 16 vom Mitglied: Fatastique
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Dyziak S's Gewichtsverlauf
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