Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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665 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 48,17g.
Frühstück: Sigara Böreği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Mantar Sote. mehr...
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2463 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Krtmehmet's Gewichtsverlauf
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