Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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505 kcal
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Fett: 7,48g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 33,92g.
Frühstück: organic chicken broth, Panang Curry Paste, Onions, Cabbage, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Whole Foods Market Stevia, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, veal for scaloppini, Old London Melba Snacks Roasted Garlic, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Egg White, Strawberries, Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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