Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 316,19g.
Frühstück: Скраб. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Коммунарка Шоколад Молочный "Michelle" (25% Какао), Яблоки, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Суп Куриный с Рисом, Перловка по-Купечески (со Свининой), Компот, Капучино, Трубочка со Сгущенкой, Кекс с Изюмом, Пирожное Корзиночка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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