Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3198 kcal
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Fett: 88,57g | Eiw: 225,06g | Kohlh: 379,82g.
Frühstück: SciVation Vanilla Whey Protein, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Smucker's Natural Peanut Butter, SciVation Vanilla Whey Protein, Delia's Chicken Sausage Patty, Egg, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, SciVation Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Duncan Hines Chocolate Lover's Brownie Mixes - Milk Chocolate Chunk, Quaker Instant Oatmeal - Plain. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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