Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
|
75,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 19,94g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Закуска Астраханская, Макфа Макароны Приготовленные. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленецкая Птицефабрика Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Увелка Хлопья Гречневые. Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий". Snacks/Sonstiges: Белая Поляна Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|