Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Barilla Соус Томатный с Базиликом. Abendessen: Вешенки, Роскар Яичный Белок, Махеевъ Горчица Русская, Фасоль Стручковая. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
вот надо было в кд взвешиваться, я - шар
07 Apr 16 vom Mitglied: Yanatrain
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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