Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Keto//Os, Coffee, Butter, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: Soy Sauce, RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Spicy Tuna Rolls. Abendessen: Rotel Cheese Dip, Calavo Avocado, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skinnygirl130's Gewichtsverlauf
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